Massage är en behandlingsform där massören arbetar med sin händer
genom knådning, glidning och tryck för att lösa upp spänningar i kroppen.
Massage har både en rehabiliterade och förebyggande effekt.
Den ökar blodcirkulationen och frigör hormonet oxytocin, kroppens eget ”lugn och ro”-hormon.
Regelbunden massage förebygger smärta och problem i kroppen,
den ökar även koncentrationsförmågan samt lindrar stress och vårdar kroppen.
Hälsoled erbjuder behandlande, förebyggande och avslappnande massage.